Mestrado em Desporto - Treino Desportivo
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- Acompanhamento de equipa de competição na natação pura desportiva. Planeamento, intervenção e controlo do processo de treino e competiçãoPublication . Loureiro, Joana Margarida Simões; Louro, Hugo; Marinho, DanielEste relatório surge no âmbito do estágio para a obtenção do grau de Mestre em Treino Desportivo, na Escola Superior de Desporto de Rio Maior, realizado numa equipa de natação absoluta. A auto - análise do planeamento, realização do treino e controlo constituíram os grandes objetivos deste relatório de estágio desenvolvido na equipa absoluta da Entidade Acolhedora durante a época 2019-2020.Na primeira parte do relatório será descrito o planeamento, intervenção e controlo do processo de treino e competição durante a época desportiva, dividida em três macrociclos. A segunda parte apresenta o estudo caso do estágio que consiste na análise da prova dos 200 livres do atleta A no Meeting Arena Lisbon (2020), e da comparação com a média dos tempos da final da prova dos 200 livres nos Campeonatos Europeus de Juniores Kazan 2019, permitindo com a análise a obtenção de dados mais concisos para objetivar a progressão do atleta A. A análise realizada neste relatório foi uma mais valia permitindo a auto reflexão do trabalho desenvolvido e possibilidades de alterações futuras.
- Acompanhamento de uma equipa de competição da modalidade de nataçãoPublication . Pedrosa, Carlos Fernando Lopes Lengyel; Louro, Hugo; Marinho, DanielDurante a época desportiva 2021/2022 realizei o estágio profissional com os escalões de infantis, juvenis, juniores e seniores no Clube de Atividade Física dos Bombeiros de Ponta Delgada (CAFBPD) onde foram acompanhados 29 atletas (18 rapazes e 11 raparigas). Com a realização deste estágio aprofundei os meus conhecimentos na modalidade de Natação, melhorei a minha intervenção enquanto treinador junto da minha equipa técnica e participei em 3 formações na área do Treino Desportivo. Ao Longo da época desportiva acompanhei as sessões de treino em água dos escalões de infantis, juvenis, juniores e seniores como treinador-adjunto, e também foi o treinador responsável pelo planeamento e orientação dos treinos físicos. Acompanhei a equipa durante as competições que decorreram ao longo da época, com a exceção de alguns meetings internacionais. Ao longo da época tentei implementar um gabinete de análise e avaliação técnica no clube, para que futuramente possa utilizar os dados recolhidos como uma ferramenta prática para auxiliar no trabalho de correção técnica dos atletas.
- Affordances Lúdicas no Ambiente Familiar e Constrangimentos Intrínsecos e Extrínsecos em Crianças dos 18 aos 42 meses, no Concelho das Caldas da RainhaPublication . Rezendes, Pedro Miguel Inácio; Catela, DavidNos primeiros anos de vida, as affordances (oportunidades), disponibilizadas pelo ambiente familiar, constituem-se como recursos essenciais à promoção de ações motoras (Gabbard, 2008). Este estudo pretende analisar a relação entre as affordances lúdicas do ambiente familiar e características ontogenéticas das crianças dos 18 aos 42 meses, no concelho das Caldas da Rainha. Os dados foram recolhidos a partir das respostas ao questionário AHEMD – SR 18-42 meses (Rodrigues, Saraiva & Gabbard, 2005), complementadas com questões para caracterização ontogenética da criança. Os resultados revelaram que o género feminino tem oportunidades significativamente superiores para motricidade fina e grossa e no total das affordances lúdicas. O rendimento mensal foi a variável mais fortemente associada de modo positivo à pontuação total do AHEMD. A associação significativa inversa entre o número de irmãos e a pontuação total do AHEMD, permite deduzir que nas famílias com mais irmãos há uma oferta lúdica menos diversificada.
- Análise sequencial de criação de situações de finalização no basquetebolPublication . Talaia, Filipe Alexandre da Costa; Romero, Félix; Curado, JoséO presente relatório de estágio (Rodrigues, 2009), elaborado no âmbito do Mestrado em Desporto da Escola Superior de Desporto de Rio Maior pretende descrever a intervenção do treinador estagiário ao longo da temporada 2014/2015, nas entidades acolhedoras Rio Maior Basket e Club Estudiantes de Madrid. Este expõe as decisões de planeamento, operacionalização e condução, quer do processo de treino, quer de competição enquanto treinador principal da equipa de júniores masculinos (sub-18) no Rio Maior Basket e treinador adjunto na equipa de cadetes masculinos no Club Estudiantes de Madrid (sub-15). Decorrente da intervenção na entidade acolhedora Rio Maior Basket foi realizada a análise sequencial de comportamentos técnico-táticos em jogo, mediante a aplicação de um instrumento de observação ad-hoc. Este seguiu os conceitos básicos da metodologia observacional (Anguera, Villaseñor, López, & Mendo, 2000) e teve em consideração os 8 jogos disputados, referentes à fase regular do campeonato distrital de sub-18 masculinos da Associação de Basquetebol de Santarém, na época 2014/2015. Os resultados evidenciaram a tendência para que as situações de finalização resultem de situações em cinco contra cinco em meio campo ofensivo, tal como sugerido pela revisão de literatura. Adicionalmente, o contra-ataque não surge de forma consistente como método de jogo ofensivo preferencial. Os dados recolhidos evidenciaram também um desequilíbrio no local de lançamento entre zonas próximas (dentro da área restritiva) e afastadas do cesto (além da linha de 3 pontos). Por fim, verificou-se a tendência para a utilização da zona central do campo e lateral direita do meio campo ofensivo tanto para ações de início, mas também bem como no final de situações de finalização.
- Análise da Fidelidade e da Validade na Arbitragem de Kumite em Karate-DoPublication . Fidalgo, FernandoA investigação centrada nos árbitros tem sido pouca ou escassa, sendo praticamente inexistente na arbitragem de kumite em Karate. O presente estudo teve como objetivo, caracterizar o desempenho dos árbitros de Karate, na competição de kumite, quanto à sua validade, e ainda à fidelidade intra-observador e à fidelidade inter-observador. A presente investigação assentou na observação, por parte de árbitros de Karate da FPKS, de um combate de Karate com a duração de 2 minutos. Desse combate foi realizado um vídeo com a duração de 8 minutos que reproduzia o combate observado quer da posição do árbitro, quer da posição de cada um dos juízes. A recolha de dados foi efetuada em dois momentos, o primeiro com vista a analisar a validade e a fidelidade inter-observador e o segundo momento, com um intervalo mínimo de 60 dias para verificarmos a fidelidade intra-observador. Para a análise da validade foi constituída uma comissão de peritos, com o propósito de se obter uma medida critério. A observação do vídeo por parte da amostra foi feita individualmente pelos árbitros, em ambiente fechado, através do software Match Vision Studio, em que se fez o registo da observação. Utilizámos o índice de Bellack, para aferir a fidelidade intra e inter-observador e a validade. Aceitando-se um resultado igual ou superior a 80% como garante da fidelidade (Aranha, 2007, Siedentop, 1983). Foi utilizado o Qui-Quadrado para verificar se havia diferenças significativas na validade entre árbitros nacionais e regionais e em função da posição de observação (árbitro ou juiz). Os valores da fidelidade intra-observador (78,7%) e inter-observador (77,2%) estão próximos, o que nos diz que a variabilidade encontrada entre os diversos árbitros não é superior às variações que ocorrem num mesmo árbitro em dois momentos distintos. A validade, é baixa (72,2%), parecendo-nos existir uma diferença de critérios de avaliação entre os peritos e os árbitros, o que se deverá conseguir melhorar com formação específica na melhoria da uniformização dos critérios de decisão. Não encontrámos diferenças significativas entre as duas categorias de árbitros, nacionais e regionais, quer para a fidelidade intra-observador quer para a fidelidade inter-observador. No que se refere à validade, encontrámos uma diferença significativa (3,4%, Sig 0,004) entre os árbitros nacionais e aos árbitros regionais, sendo esta mais alta para os primeiros. A diferença entre o árbitro e os juízes, é significativa quer para a fidelidade intra-observador (9,9 %, Sig 0,002), quer para a validade (9,8%, Sig 0,004), sendo mais alta para os juízes. Podemos concluir que a validade esteve sempre mais baixa do que a fidelidade intra-observador e a fidelidade inter-observador, o que denota uma divergência de critérios de avaliação entre os árbitros e os peritos. A falta de fidelidade intra-observador parece ser a principal condicionante para um melhor desempenho.
- Análise da Idade Decimal Inicial e Média dos Nadadores Finalistas nos Jogos Olímpicos de 2000 a 2012 em Natação PuraPublication . Dias, BrunoA Natação Pura é uma das modalidades mais praticadas, mas também das mais desconhecidas pela população em geral. Com grandes campeões internacionalmente conhecidos, publicitados mas pertencentes a uma modalidade diariamente ausente das grandes notícias internacionais, exceção feita a Campeonatos do Mundo e Jogos Olímpicos.
- Análise da Instrução no Treino de Futebol Estudo da Instrução do Treinador nos Escalões de Escolas e Infantis, durante o processo de treinoPublication . Vicente, NunoO treinador tem de assumir vários papéis e possuir diversas competências, tendo a sua formação um impacto considerável na evolução desportiva dos jovens, consoante o seu escalão etário. O ensino do conteúdo específico só terá valência didática se existir um conhecimento pedagógico especializado por parte do treinador. A sua intervenção pedagógica, sendo uma forma de conhecimento, é decisiva na evolução do atleta, desde que se considerem envolvidas todas as componentes no processo de ensino-aprendizagem (Farias, 2007). Desta forma, o presente estudo pretende caracterizar e comparar a intervenção pedagógica do conteúdo de treinadores de futebol com formação inicial (Grau I), nos escalões de Escolas e Infantis, durante o processo de treino. Foram filmados e analisados 12 treinos (6 de Escolas e 6 de Infantis) nos distritos de Santarém e Leiria, identificando: a intervenção pedagógica do conteúdo; a natureza das tarefas instrucionais; o nível de explicação na apresentação das tarefas instrucionais; o tipo de exigência do sistema de responsabilização dos praticantes na apresentação das tarefas instrucionais. O sistema de observação adoptado é o S.A.P.C.I. (The Systematic Analysis of Pedagogical Content Interventions), construído por Gilbert, Trudel, Gaumond, e Larocque (1999) na modalidade de hóquei no gelo, adaptados os seus conteúdos a Queiroz (1983), Garganta (1997) e Pacheco (2001). Os resultados obtidos demonstram que não existem diferenças entre os treinadores de Escolas e os treinadores de Infantis. Emitem em média 3,83 Unidades de Informação por minuto (UI/Min.). As intervenções pedagógicas de conteúdo são transmitidas nos momentos de ação motora, recaem sobre os conteúdos de ordem Psicológico, conteúdos de categoria Técnica com carácter Ofensivo (Passe, Remate e a Condução). As instruções são de carácter geral prescrevendo comportamentos e ações relacionadas com o jogo, direcionadas ao atleta de forma auditiva. A natureza das tarefas, é informativa, alusivas ao cumprimento do objectivo-geral, centradas na participação, empenho e esforço.
- Análise da performance da equipa profissional do Oriental Dragon Football Cluib na época desportiva 2014/2015Publication . Henriques, Paulo Alexandre Nunes; Loureiro, NunoO presente trabalho visa a elaboração de um relatório final de estágio, no âmbito da conclusão do curso e obtenção do grau de Mestre em Desporto, Especialização em Treino Desportivo, ministrado pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior. Pretende-se com este relatório apresentar o percurso formativo pessoal enquanto treinador na equipa do Oriental Dragon F.C., ao longo da época desportiva 2014/2015, num contexto de futebo profissional, cuja equipa era constituída por jogadores de nacionalidade chinesa e que tinha por competição a “Future Stars Football League”, campeonato organizado pela Associação de Futebol de Setúbal e pela empresa WSport7. O relatório está dividido em quatro capítulos. O primeiro está relacionado com o contexto do estágio, realizando-se uma apresentação do clube, dos jogadores, do local onde o estágio decorreu do quadro competitivo formal e toda a atividade desenvolvida. O segundo capítulo apresenta um enquadramento conceptual ao nível do planeamento e no terceiro capítulo faz-se o balanço do estágio onde se apresentam as conclusões retiradas durante a época desportiva. O quarto e último capítulo serve para evidenciar o estudo realizado sobre as bolas paradas da equipa tendo-se para o efeito observado os 26 jogos do campeonato, onde se marcaram 62 golos dos quais 13 foram alcançados através de bola parada (pontapé de canto e pontapé livre). Neste estudo concluiu-se que foram marcados mais golos em casa (9) do que fora (4), obteve-se mais golos através de pontapé livre (9) do que através de pontapé de canto (4) e verificou-se que há relação direta entre o treino e a competição, porque 11 golos dos 13 golos alcançados refletiram os comportamentos treinados e definidos previamente no plano estratégico.
- Análise da predominância das ações técnicas utilizadas no campeonato da europa de judo 2021Publication . Silva, Katia Maria Sombra da; Louro, Hugo; Batista, MarcoO judo é um desporto olímpico de combate, dividido em categorias de peso masculinas e femininas, marcadamente com diferenças entre si. Essa variabilidade pode marcar amplamente as opções e predominância das ações técnicas dos judocas. Este estudo teve como objetivo principal determinar a predominância das ações técnicas utilizadas pelos judocas no Campeonato da Europa 2021. Foram observados 400 combates, nas diversas categorias de peso, recorrendo a um sistema de observação respeitando a classificação técnica do Kodokan. Os resultados revelaram que no combate em Nage-Waza, houve predominância de técnica de pernas (Ashi-Waza), seguido de braços (Te-Waza), quadril (Koshi-Waza), sacrifício lateral (Yoko-Sutemi-Waza) e sacrifício frontal (Ma-Sutemi-Waza). Essa tendência foi globalmente respeitada quer em função da fase, como ao longo do tempo de combate. Quando à eficácia das técnicas aplicadas, observámos mais técnicas pontuadas com Ippon do que Wazari. Observou se ainda que Shido foi o castigo significativamente mais recorrente durante os combates masculinos.
- Análise das Características Ondulatórias da Técnica de Bruços- Comparação Entre Bruços Com e Sem SnorkelPublication . Conceição, AnaNa técnica de bruços, apesar das oscilações verticais das partes do corpo (vértex, ombros, anca, joelhos e tornozelos) serem identificadas como características da performance dos nadadores de elite, há poucos trabalhos que quantifiquem a magnitude dessas oscilações, e as relações temporais entre elas. Sanders et al. (1993, 1995, 1998) procurou investigar as características ondulatórias da técnica de bruços, nomeadamente o deslocamento da onda no sentido cefálo-caudal, retirando algumas conclusões nomeadamente: que a percentagem de força contida na frequência fundamental do vértex da cabeça e dos ombros aumenta, à medida que os nadadores alteram a sua técnica de um estilo convencional para uma acção ondulatória, e que os nadadores com melhores performances, ondulam a sua anca espontaneamente, ao qual está relacionado com a redução do movimento vertical do CM.O autor verificou também que nas técnicas com características ondulatórias se deve dar especial ênfase à direcção de propagação de onda ao longo do corpo durante o nado, sendo fundamental a realização de estudos para determinar a frequência, a amplitude e as características das fases da ondulação vertical do vértex da cabeça, ombros, ancas, joelhos e tornozelos de modo a conseguir verificar que a onda se desloca ao longo do corpo, numa direcção céfalo-caudal. Neste âmbito,o objectivo deste estudo consistiu em analisar as características das componentes do movimento ondulatório na técnica de bruços e a sua influência na eficácia de nado, em duas condições de nado, bruços com snorkel(BR) e bruços sem snorkel(SNK), ou seja, pretendemos verificar em que medida é que através da utilização do snorkel, a técnica de nado (bruços) sofre alterações, e quais as repercussões na onda céfalo-caudal. A amostra foi constituída por 8 nadadores portugueses do género masculino, especialistas na técnica de bruços, com elevado nível competitivo (21.25± 6.73 anos; 71.14± 12.39 kg; altura:1.77±0.03 cm; envergadura: 1.84 ± 0.03 cm; %MG: 14.89±6.41). Recolheram-se imagens de duplo meio, para posterior digitalização e processamento através do APAS. Foi aplicada a análise de Fourier para detectar a existência de uma onda céfalo caudal e os respectivos Análise das Características Ondulatórias da Técnica de Bruços- Comparação entre Bruços com e sem snorkel 2010 ESDRM Mestrado em Desporto especialização em Treino Desportivo IV valores de ondulação e o número de Strouhal(St), que consiste num número adimensional que permite descrever um padrão de movimento oscilatório, com base na frequência gestual(Hz) multiplicada pela amplitude dos MI(dada pelo tornozelo) e dividida pela velocidade de nado. O valor para o número de Strouhal encontrado para a nossa amostra foi de 0.41 em BR e 0.53 para SNK valor semelhante ao correspondente à maior eficiência do movimento para peixes e golfinhos, o que poderá corresponder a movimentos ondulatórios do corpo mais próximos daqueles que são apresentados pelos peixes e golfinhos e mais eficientes. Em média, os nadadores, durante um ciclo completo de MS, percorrem uma distância de 1.47 m.c -1 (DP=0.44) na condição BR e 1.22 m.c -1 (DP=0.44) na condição SNK , com uma frequência gestual de 43.32 ciclos por unidade de tempo (DP=9.21) em BR e 45.34 ciclos por unidade de tempo em SNK e um índice de nado correspondente a 1.56 em BR e 1.19 em SNK. Na frequência fundamental de Fourier (H1), a frequência apresenta valores próximos de 0.76 Hz para todos os nadadores em BR e 0.78 Hz em SNK, ou seja, em cada segundo apenas está apresentada 0.76 ou 0.78 partes de uma oscilação. Em H2, a frequência apresenta valores médios de 1.52 Hz em BR e 1.56 Hz em SNK. A amplitude média de ondulação na condição BR é superior á condição SNK excepto no segmento corporal referente ao dedo do pé (0.14 m BR e 0.15m SNK). Em BR os valores de amplitude média mais elevado encontram-se no vértex (0.72m) e cervical(0.32m), tal como na condição SNK, vértex(0.71m) e cervical(0.28m). Uma elevada percentagem da potência total da onda, está contida na frequência fundamental de Fourier (H1) para o ombro, cervical, joelho e tronco na condição BR e para a cervical, ombro e joelho na condição SNK, o que poderá significar que a amplitude da cervical até ao joelho, correspondem a fases importantes para o movimento sinusoidal.