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- A avaliação do hábito em praticantes de exercício físico: testando a validade do self-report behavioral automaticity indexPublication . Rodrigues, Filipe; Cid, Luis; Forte, Pedro; Teixeira, Diogo; Travassos, Bruno; Monteiro, DiogoOs comportamentos habituais são repetidos inconscientemente, sem intenção. A medição precisa do hábito é crucial para ajudar os investigadores a desenvolver e aplicar um modelo teórico sobre o hábito, com uma medida empiricamente válida. Desta forma, o objetivo do presente estudo foi testar a validade e a fiabilidade do Self-Report Behavior Automaticity Index numa amostra Portuguesa praticante de exercício físico. Foram recolhidos dados de duas amostras independentes, com um total de 590 adultos (mulheres= 311; homens= 279). Realizou-se uma análise fatorial confirmatória do modelo de medida de quatro itens do Self-Report Behavior Automaticity Index e uma análise de invariância entre duas amostras independentes. Adicionalmente, foi testado um modelo de mediação de forma a analisar o papel mediador da frequência semanal de exercício físico entre a experiência passada e o hábito. O modelo de medida do Self-Report Behavior Automaticity Index demonstrou um ajustamento aceitável em cada uma das amostras e os coeficientes de fiabilidade compósita foram adequados. O modelo de medida revelou ser invariante entre amostras, acrescentando, por isso um maior suporte à sua validade para avaliar o comportamento habitual. A frequência do exercício medeia a relação entre a experiência e o desenvolvimento do hábito, acrescentando evidências à teoria do hábito
- Da Teoria ao Fitness. Evidências científicas para um estilo de vida saudávelPublication . Rodrigues, Filipe; Forte, PedroConhecemos inúmeros livros acerca do desporto e exercício físico. Na ver dade, nos últimos anos identificámos um conjunto de novos autores cheios de vontade em partilhar conhecimento. São autores repletos de sapiência e inovação, que nos apresentam as mais diferentes perspetivas e valências do desporto. Encontramos livros generalistas e, ao mesmo tempo, específicos em modalidades, doenças ou curiosidades. A tentativa de descomplicação do desporto é evidente e louvável, até porque precisamos de mais atividade física na população. Compilamos um conjunto de evidências e estudos científicos que a população portuguesa considera importante e a motivação para escrever este livro tornou-se funda mental. Não passa unicamente pela vontade de escrever um livro, mas pelo receio da vulgarização do desporto e do exercício físico como resultado e não como um meio. Facilmente a sociedade em geral encontra blogs com textos carentes de referências e evidências académicas. Igualmente vídeos e opi niões pouco fundamentadas e que representam um risco para a saúde. Que remos essencialmente que o leitor perceba que a prática de exercício físico é demasiado importante para ser negligenciada e vulgarizada e o acompanha mento é essencial. O exercício físico não tem necessariamente de ser lesivo e exaustivo, mas terá de contemplar um determinado estímulo para os resultados pretendi dos, independentemente do nível de aptidão física, género, idade, estrato social. Ao longo deste livro, pretendemos realizar uma viagem em torno de curiosidades públicas, linhas orientadoras recomendadas por investigadores, esperando que o leitor se motive a manter-se fisicamente ativo ao longo da sua vida
- Da Teoria ao Fitness. Evidências científicas para um estilo de vida saudávelPublication . Rodrigues, Filipe; Forte, Pedro
- On Redefining the Body Image Satisfaction Questionnaire: A Preliminary Test of MultidimensionalityPublication . Rodrigues, Filipe; Monteiro, Diogo; Flores, Pedro; Forte, PedroThe aim of the present study was to examine the Body Image Satisfaction Questionnaire (BISQ) as a ultidimensional instrument, designed to measure individuals’ body image satisfaction. A sample of 790 Portuguese healthy adults (female = 399; male = 391) aged 18 and 49 years old (M = 28.61, SD = 7.97) completed the BISQ. Exploratory factor analysis of the BISQ provided initial psychometric validity for a five-factor model assessing five dimensions of body image, namely, face, upper torso, lower torso, lower body, and overall body appearance. Confirmatory factor analysis supported this five-correlated model, in which a bifactor model provided the best fit to the data, defining a body image satisfaction factor and five specific factors. The BISQ clearly distinguished between various dimensions of body image satisfaction and showed satisfactory psychometric quality through factor analyses. This measure may have a broad application for research and practice, as a tool for capturing individual body image satisfaction
- A perceção de divertimento em jovens, adultos e idosos: um estudo comparativoPublication . Rodrigues, Filipe; Cid, Luis; Forte, Pedro; Gonçalves, Carlos; Machado, Sérgio; Teixeira, Diogo; Monteiro, DiogoObjetivo: Este estudo teve como objetivo analisar a perceção de divertimento em diferentes grupos etários, nomeadamente entre jovens, adultos e idosos. Acrescido, analisámos os efeitos diretos e indiretos na relação da motivação intrínseca, do divertimento e da intenção, de forma a compreender a validade preditiva do divertimento na intenção de continuar na prática de atividade física. Métodos: Participaram ao todo 425 indivíduos Portugueses praticantes de atividade física regular. Todos os participantes preencheram o questionário online tendo em consideração todas as variáveis em análise. Resultados: Os resultados da análise do modelo de medida evidenciam que este apresentou ser invariante entre as faixas etárias. Tal como teoricamente proposto, o divertimento demonstrou ser um preditor significativo da intenção e uma consequência de maiores níveis de motivação intrínseca. Conclusão: A escala utilizada na medição da perceção de divertimento demonstra ser um instrumento fiável, ao qual é equivalente tanto para jovens, como para adultos e idosos. O divertimento deve ser medido e considerado como variável chave na análise dos níveis de atividade física reportados por indivíduos em diferentes faixas etárias.
- A perceção de divertimento em jovens, adultos e idosos: um estudo comparativoPublication . Rodrigues, Filipe; Cid, Luis; Forte, Pedro; Gonçalves, Carlos; Machado, Sérgio; Neiva, Henrique; Teixeira, Diogo; Monteiro, DiogoObjetivo: Este estudo teve como objetivo analisar a perceção de divertimento em diferentes grupos etários, nomeadamente entre jovens, adultos e idosos. Acrescido, analisámos os efeitos diretos e indiretos na relação da motivação intrínseca, do divertimento e da intenção, de forma a compreender a validade preditiva do divertimento na intenção de continuar na prática de atividade física. Métodos: Participaram ao todo 425 indivíduos Portugueses praticantes de atividade física regular. Todos os participantes preencheram o questionário online tendo em consideração todas as variáveis em análise. Resultados: Os resultados da análise do modelo de medida evidenciam que este apresentou ser invariante entre as faixas etárias. Tal como teoricamente proposto, o divertimento demonstrou ser um preditor significativo da intenção e uma consequência de maiores níveis de motivação intrínseca. Conclusão: A escala utilizada na medição da perceção de divertimento demonstra ser um instrumento fiável, ao qual é equivalente tanto para jovens, como para adultos e idosos. O divertimento deve ser medido e considerado como variável chave na análise dos níveis de atividade física reportados por indivíduos em diferentes faixas etárias.
- A systematic review for stand-up paddle: a review in stand-up paddlePublication . Freitas, João; Conceição, Ana; Louro, Hugo; Forte, Pedro; Marinho, Daniel A.; Neiva, Henrique P.The goal is to investigate how the length and height of passes impact a team's performance in national championships. A predictive model will be developed to analyse the success of different pass characteristics, including short, medium, and long length and ground, low, and high height. The model will be based on the points earned and will determine which combination of pass characteristics is most effective. Objective Therefore, this systematic review aims to identify and synthesize the external and internal parameters commonly used to evaluate SUP performance under different test conditions. Methods The search was conducted in multiple scientific databases (Google Scholar, MEDLINE/(PubMed), Science Direct, and Web of Science) and was completed on January 31, 2022, using the following keywords: “stand up paddle,” “stand up paddling”, and “stand up paddle boarding.” Results Twenty-one articles were selected, involving a total of 238 subjects at both the competitive and recreational levels. SUP athletes have increased muscle mass, decreased body fat percentage, and used more efficient paddling techniques, highlighting the importance of equipment evaluation in improving athletic performance. Conclusion More research is needed to improve the performance and expand the culture of SUP. The integration of specific technologies can help to understand better the variables that affect performance outcomes.
- The Physical Activity Enjoyment Scale (Paces) as a Two-Dimensional Scale: Exploratory and Invariance AnalysisPublication . Rodrigues, Filipe; Forte, Pedro; Teixeira, Diogo Santos; Cid, Luis; Monteiro, DiogoThe current study aims to examine the Physical Activity Enjoyment Scale (PACES) as a two-dimensional scale assessing two correlated but distinct dimensions of enjoyment. In total, 277 individuals (female = 108) aged between 18 and 53 years (M = 35.66; SD = 7.42) participated in the study. The unidimensional model solution displayed good fit. However, the exploratory structural equation modelling specification considering two correlated but distinct dimensions of enjoyment showed a better fit. This study was the first attempt to examine the possible existence of two dimensions within the eight-item PACES measure. The distinct aspect of the current research is to emphasize the complex and constant process of instrument validation. Scales should be viewed as a continuous process, and future methodological procedures will increase our understanding of instrument examination with more innovative statistical approaches.