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Publicação
Efeitos de treino e destreino de dois programas de exercício em idosas
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Orientador(es)
Resumo(s)
Tal como foi referido na introdução, têm sido demonstrados benefícios ao nível do estado de saúde e funcionalidade na população idosa com a prática de exercício físico, atenuando, estabilizando, ou retardando os efeitos do envelhecimento. Apesar de já terem sido realizados vários estudos nesta área, os resultados diferem e nem sempre são consistentes (Chodzko-Zajko et al., 2009). É por isso que se torna essencial caraterizar e estabelecer
Descrição
Palavras-chave
idosas programa de exercício
Contexto Educativo
Citação
Oliveira, R.,Ramos,L.,Souza,R.,Santamarinha, C., Bento, T. & Brito, J.(2015). Efeitos de treino e destreino de dois programas de exercício em idosas. In R. Santos Rocha...et al. (Ed.), Atividade física em populações especiais: população idosa, populações com condições clinicas (pp. 65–80).Rio Maior: Escola Superior de Desporto.
Editora
Instituto Politécnico de Santarém, Escola Superior de Desporto de Rio Maior