Mestrado em Atividade Física em Populações Especiais
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Browsing Mestrado em Atividade Física em Populações Especiais by Author "Costa, Tiago Coelho da"
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- Validação e impacto de um programa de exercício físico no nível de atividade física, sensação de fadiga e qualidade de vida, em mulheres diagnosticadas com cancro da mamaPublication . Costa, Tiago Coelho da; Santos-Rocha, RitaO cancro da mama é a neoplasia maligna mais comum entre as mulheres em todo o mundo tendo sido registados, em 2018, 2.088.849 novos casos. Neste mesmo ano, em Portugal, foram diagnosticados 6.974 novos casos de cancro da mama. A diminuição do nível de atividade física está associada aos efeitos secundários dos tratamentos, e pode afetar os níveis de fadiga e a qualidade de vida durante e após tratamentos. Para além destes sintomas, os tratamentos agressivos a que as pacientes são submetidas podem também provocar uma acentuada diminuição da capacidade física, podendo promover uma diminuição das amplitudes articulares, diminuição da força muscular; alterações posturais; perda da massa mineral óssea e cardiomiopatias. Desta forma é essencial o desenvolvimento e validação de programas de exercício físico específicos para esta população. O presente trabalho teve como objetivos: i) Desenvolver, implementar e validar um programa de exercício físico para mulheres diagnosticadas com cancro da mama pós tratamento; ii) Caracterizar a variação do nível de atividade física, da sensação de fadiga e da qualidade de vida, antes e após intervenção, na população de mulheres diagnosticadas com cancro da mama; Para a validação do programa de exercício direcionado para mulheres diagnosticadas com cancro da mama, foram seguidas as Linha Orientadora Revista para Critérios de Reporte sobre o Desenvolvimento e Avaliação de Intervenções Complexas em Saúde (CReDECI 2) por Möhler et al. (2015), assim como as diretrizes do Consenso sobre Modelo de Reporte de Programas de Exercício Físico (CERT) por Slade et al. (2016) para a descrição do programa. Para a recolha e avaliação do nível de atividade física, a sensação de fadiga e a qualidade de vida foram usados os questionários Global Physical activity Questionnaire (GPAQ), Checklist of Individual Strength (CIS20-P) e Breast Cancer Module Questionnaire (EORTC-QLQ-BR-23) respetivamente. Após intervenção com um programa de exercício físico, verificaram-se melhorias significativas na fadiga subjetiva, na escala de sintomas da qualidade de vida e no nível de atividade física de lazer de intensidade moderada. Desta forma podemos concluir que um programa de exercício físico de 12 semanas tem o potencial de melhorar a fadiga, a qualidade de vida e de aumentar o nível de atividade física em mulheres diagnosticadas com cancro da mama.