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Move4Future: implementation and effects of a pilot physical exercise programme for children and youth at risk from multi problem families

2025-05Research article Open access
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datacite.subject.fosCiências Médicas::Ciências da Saúde
datacite.subject.sdg03:Saúde de Qualidade
dc.contributor.authorMercê, Cristiana
dc.contributor.authorSimões, Vera
dc.contributor.authorRamos, Liliana
dc.contributor.authorSilva, Miguel
dc.contributor.authorBrígida, Nancy
dc.contributor.authorVitorino, Anabela
dc.contributor.authorBranco, Marco
dc.contributor.authorOliveira, Rafael
dc.contributor.authorOliveira, Rafael
dc.contributor.authorMercê, Cristiana
dc.contributor.authorSimões, Vera
dc.contributor.authorRamos, Liliana
dc.contributor.authorVitorino, Anabela
dc.contributor.authorBranco, Marco
dc.date.accessioned2025-04-21T10:57:00Z
dc.date.available2025-04-21T10:57:00Z
dc.date.issued2025-05
dc.description.abstractIntroduction and Objective: Multi-problem families include several risk factors (e.g., mental health and weight issues). Physical exercise could be a strategy to prevent, treat and overcome numerous disorders. Thus, this study aimed to analyze the effects of implementing the Move4Future pilot program, in children and adolescents, on the following variables: i) anxiety levels, ii) body composition, iii) physical fitness, and iv) physical activity levels. Methodology: Ten participants (10.61±2.40 years) completed a 12-week physical exercise program with a weekly frequency of one session and were assessed at baseline and post-intervention. The Re vised Manifest Anxiety Scale for Children, body mass, height, triceps skinfold, calf skinfold, re laxed arm circumference, waist circumference, calf circumference, and the FITescola® battery tests (push-ups, horizontal jump, agility, shoulder flexibility and lower limb flexibility) were applied. Results and Conclusions: The main results showed a lower anxiety trait, although this change was not statistically significant (z=-1.832, p=0.067), a significant increase in stature (z=-2.197, p=0.028), a significant decrease in body mass index (z=-2.366, p=0.018), and in waist circum ference (z=-2.201, p=0.028). The Move4Future pilot program shows improvement in average values of anxiety levels, body composition and upper strength in physical fitness. However, a multi-component intervention, including families and more sessions per week, may be im portant for better results.eng
dc.description.abstractIntroducción y Objetivo: Las familias multiproblemáticas incluyen varios factores de riesgo (por ejemplo, problemas de salud mental y de peso). El ejercicio físico podría ser una estrategia para prevenir, tratar y superar innumerables trastornos. Así, este estudio tuvo como objetivo analizar los efectos de la implementación del programa piloto Move4Future, en niños y adoles centes, sobre las siguientes variables: i) niveles de ansiedad, ii) composición corporal, iii) apti tud física, y iv) niveles de actividad física. Metodología: Diez participantes (10,61±2,40 años) completaron un programa de ejercicio físico de 12 semanas con una frecuencia semanal de una sesión y fueron evaluados al inicio y después de la intervención. Se aplicaron la Escala de Ansiedad Manifiesta Revisada para Niños, la masa corporal, la altura, el pliegue cutáneo del tríceps, el pliegue cutáneo de la pantorrilla, el períme tro relajado del brazo, el perímetro de la cintura, el perímetro de la pantorrilla y las pruebas de la batería FITescola® (flexiones de brazos, salto horizontal, agilidad, flexibilidad de hombros y flexibilidad de miembros inferiores). Resultados y Conclusiones: Los principales resultados mostraron un menor rasgo de ansiedad, aunque este cambio no fue estadísticamente significativo (z=-1,832, p=0,067), un aumento sig nificativo de la estatura (z=-2,197, p=0,028), una disminución significativa del índice de masa corporal (z=-2,366, p=0,018) y del perímetro de la cintura (z=-2,201, p=0,028). El programa piloto Move4Future muestra una mejora en los valores medios de los niveles de ansiedad, la composición corporal y la fuerza superior en la condición física. Sin embargo, una intervención multicomponente, que incluya a las familias y más sesiones por semana, puede ser importante para obtener mejores resultados.spa
dc.identifier.citationMercê, C., Simões, V., Ramos, L., Silva, M., Brígida, N., Vitorino, A., Branco, M., & Oliveira, R. (2025). Move4Future: implementation and effects of a pilot physical exercise programme for children and youth at risk from multi problem families. Retos, 66, 403–415. https://doi.org/10.47197/retos.v66.110568
dc.identifier.doihttps://doi.org/10.47197/retos.v66.110568
dc.identifier.issn1988-2041
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10400.15/5768
dc.language.isoeng
dc.peerreviewedyes
dc.publisherJURUFRA
dc.relation.hasversionhttps://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/110568
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subjectchildren
dc.subjectdevelopment
dc.subjecthealth
dc.subjectfitness
dc.subjectphysical activity
dc.subjectanxiety
dc.subjectniños
dc.subjectdesarrollo
dc.subjectsalud
dc.subjectforma fisica
dc.subjectactividad física
dc.subjectansiedad
dc.titleMove4Future: implementation and effects of a pilot physical exercise programme for children and youth at risk from multi problem familieseng
dc.title.alternativeMove4Future: aplicación y efectos de un programa piloto de ejercicio físico para niños y jóvenes en situación de riesgo procedentes de familias multiproblemáticasspa
dc.typeresearch article
dspace.entity.typePublication
oaire.citation.endPage415
oaire.citation.startPage403
oaire.citation.titleRetos
oaire.citation.volume66
oaire.versionhttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
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person.identifier.orcid0000-0001-6671-6229
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person.identifier.orcid0000-0001-5124-2446
person.identifier.orcid0000-0002-2858-3143
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person.identifier.ridS-2015-2018
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