Respiração na técnica kokyo de karaté em imagética estática e em execução motora em crianças de diferentes graduações entre os 6 e os 15 anos de idade

No karaté o movimento está em estreita articulação com um fluxo respiratório diafragmático controlado. Como a respiração diafragmática ativa o sistema nervoso parassimpático e reduz a frequência respiratória (CR), fomos verificar se crianças e jovens de diferentes graduações de karaté revelavam alteração na CR e na variabilidade da frequência cardíaca (VFC), nas condições de imagética estática (I) e de execução motora (E) da técnica kokyo. Os anos de prática e os anos de competição em Katas revelaram associação direta com a potência de baixa frequência, indicadora de VFC (rho=,614, p=,025; rho=,581, p=,038, respetivamente), podendo indicar que é possível que crianças integrem a respiração na execução do kokyo. A frequência de treino semanal associou-se inversamente com CR (rho=-,584, p=,036) e diretamente com LF (rho=,581, p=,038), na condição E, pelo que deve ser importante para a articulação entre respiração e movimento nestes níveis de formação. Como nos indicadores de VFC e para CR não se encontrou associação entre as condições I e E, é provável que o recurso à imagética, só por si, não propicie sincronização de respiração e movimento no kokyo em crianças, mas permitiu evidenciar o efeito agudo da respiração no aumento da VFC. A análise dos CR e da VFC permitiu apreciar a efetiva capacidade de ajustamento da respiração ao movimento na execução do kokyo nestas crianças.

In karate the movement is in close articulation with a controlled diaphragmatic respiratory flow. As diaphragmatic breathing activates the parasympathetic nervous system and reduces the respiratory rate (CR), we checked whether children of different karate graduations showed changes in CR and heart rate variability (HRV), in the conditions of static imagery (I) and motor execution (E) of the kokyo technique. Years of practice and years of competition in Katas revealed a direct association with low frequency, an HRV indicator ((rho=,614, p=,025; rho=,581, p=,038, respectively), which may indicate that it is possible for children to integrate breathing in the performance of kokyo. The weekly training frequency was inversely associated with CR (rho=-,584, p=,036) and directly with LF (rho=,581, p=,038), in condition E, so it must be important for the articulation between breathing and movement in these training levels. As no association was found between conditions I and E in the HRV and CR indicators, it is likely that the use of imagery alone does not provide synchronization of breathing and movement in kokyo in children, but allowed to highlight the acute effect of breathing on the HRV increase. The analysis of CR and HRV made it possible to assess the effective ability to adjust breathing and movement in the performance of kokyo in these children.

Keywords

controlo respiratório karate kokyo imagética motora crianças variabilidade da frequência cardíaca children heart rate variability. breathing

URI

http://hdl.handle.net/10400.15/4746

Citation

Mercê, C., Catela, D., Silva, B., Gonçalves, F., Mota, E., Costa, B., Julião, S., Martins, M., Catanho, L., Sousa, R., Bernardino, F., & Branco, M. (2023). Respiração na técnica kokyo de karaté em imagética estática e em execução motora em crianças de diferentes graduações entre os 6 e os 15 anos de idade. In M.J. Lagoa, D. Coutinho, C. Carvalho, J.O. Santos, J. Viana & G. Silva (Eds). Estudos em Desenvolvimento Motor da Criança XVI (pp. 187-191). Centro de Publicações/Universidade da Maia. Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano.