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Programa de treino de competências psicológicas na melhoria da performance da viragem de crol na natação pura desportiva

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Resumo(s)

Existe atualmente grande preocupação por parte da comunidade científica em compreender os fenómenos e comportamentos associados à prática desportiva de competição. Na área da Psicologia do Desporto muitos têm sido os esforços no sentido de, determinar e demonstrar os efeitos positivos do Treino de Competências Psicológicas. O propósito deste estudo é verificar os efeitos da aplicação de um Programa de Treino de Competências Psicológicas, com vista à melhoria da Performance da Viragem de Crol, e ao desenvolvimento de variadas Competências Psicológicas. Para alcançar os objetivos propostos à realização deste estudo, foram constituídos dois grupos de atletas (Experimental e Controlo), com idades entre os 11 e os 13 anos, avaliados em duas fases, inicio e fim do Programa de Treino de Competências Psicológicas. O método utilizado para a avaliação dos resultados foi, a Escala de Avaliação de Competências Psicológicas, (OMSAT-3) e uma Ficha de Avaliação/Observação da Viragem de Crol. Da análise dos resultados obtidos, conclui se que o Treino de Competências Psicológicas pode melhorar a Performance da Viragem de Crol, podemos concluir que os atletas sujeitos ao Programa de Treino de Competências Psicológicas melhoraram no pós-teste as pontuações obtidas na avaliação da qualidade de execução da Viragem, bem como diminuiram a velocidade de execução da mesma, apresentando maior percentagem de melhoria no pós-teste. Ao nível das Competências Psicológicas, é possível concluir que os atletas do Grupo Experimental apresentam melhorias comparativemente com o Grupo de Controlo.

Descrição

Palavras-chave

competências psicológicas viragem de Crol treino psicológico

Contexto Educativo

Citação

Nogueira,E.; Louro,H. & Silva, C. ( 2011). Programa de treino de competências psicológicas na melhoria da performance da viragem de crol na natação pura desportiva.In Livro de actas do XXXIV Congresso da Associação Portuguesa de Técnicos de Natação. Ílhavo: Associação Portuguesa de Técnicos de Natação

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Associação Portuguesa de Técnicos de Natação

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