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Efeitos do exercício físico na simetria dos apoios da marcha numa população idosa
| dc.contributor.advisor | Santos-Rocha, Rita | |
| dc.contributor.author | Passos, Rúben Miguel Filipe | |
| dc.date.accessioned | 2021-12-28T15:53:13Z | |
| dc.date.available | 2021-12-28T15:53:13Z | |
| dc.date.issued | 2021-12-21 | |
| dc.description.abstract | Introdução: A capacidade de marcha em idosos tem sido associada a uma vida independente, aumento das taxas de sobrevivência, prevenção de quedas e qualidade de vida. Objetivo: Este estudo teve como objetivos verificar se na literatura publicada podemos considerar assimetrias como um fator de risco de queda e investigar se o exercício físico promove simetria entre apoios. Metodologia: Foram analisadas variáveis biomecânicas resultantes de um estudo longitudinal quasi-experimental, recolhidas antes e após uma intervenção de 12 semanas. Os parâmetros de marcha de 51 indivíduos (40 do sexo feminino e 11 do sexo masculino) foram obtidos utilizando uma plataforma de pressão plantar do sistema Novel emed-x (Munique, Alemanha). Os participantes caminhavam descalços através de um tapete de 10 metros colocado no chão; a uma velocidade autodeterminada enquanto os parâmetros de marcha eram registados. Em cada participante foram recolhidos e analisados cinco apoios de cada pé. Resultados: Os dados analisados demonstraram que houve uma redução das assimetrias entre a primeira e a segunda recolha, indicando um efeito positivo do exercício físico nesta população. Na segunda recolha observaram-se algumas assimetrias ao nível do hallux. Nas restantes regiões do pé não houve diferenças significativas. Conclusão: O presente estudo suporta, através da literatura existente, que podemos considerar assimetrias como um fator de risco de queda. Os dados recolhidos e analisados demonstram que o exercício físico parece ter um efeito positivo na assimetria entre apoios. Este estudo permite reforçar a importância de programas de exercício físico na melhoria ou manutenção da capacidade funcional do idoso. | pt_PT |
| dc.description.abstract | Introduction: Gait ability in the elderly has been associated with independent living, increased survival rates, fall prevention, and quality of life. Objectives: This study aims to verify whether the published literature considers asymmetries as a risk factor for falling and to investigate whether physical exercise promotes symmetry between supports. Methodology: Biomechanical variables resulting from a quasi-experimental study, collected before and after a 12-week intervention, were analyzed. The gait parameters of 51 subjects (40 females and 11 males) were obtained using a Novel emed-x system plantar pressure platform (Munich, Germany). Participants walked barefoot across a 10- meter mat placed on the ground; at a self-determined speed while gait parameters were recorded. In each participant five supports from each foot were collected and analyzed. Results: The data analyzed showed that there was a reduction in asymmetries between the first and second collection, indicating a positive effect of physical exercise in this population. In the second collection some asymmetries were observed at the hallux level. In the remaining regions of the foot there were no significant differences. Conclusions: The present study supports through the existing literature that we can consider asymmetry as a risk factor for falling. The data collected and analyzed shows that physical exercise seems to have a positive effect on asymmetry between supports. This study reinforces the importance of physical exercise programs in improving or maintaining the functional capacity of the elderly. | pt_PT |
| dc.description.version | N/A | pt_PT |
| dc.identifier.other | 202835170 | |
| dc.identifier.tid | 202835170 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.15/3823 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.peerreviewed | yes | pt_PT |
| dc.subject | simetria | pt_PT |
| dc.subject | pressão plantar | pt_PT |
| dc.subject | marcha | pt_PT |
| dc.subject | idosos | pt_PT |
| dc.subject | symmetry | pt_PT |
| dc.subject | plantar pressure | pt_PT |
| dc.subject | gait | pt_PT |
| dc.subject | elderly | pt_PT |
| dc.title | Efeitos do exercício físico na simetria dos apoios da marcha numa população idosa | pt_PT |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.conferencePlace | Rio Maior | pt_PT |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | masterThesis | pt_PT |
| thesis.degree.name | Atividade Física e Saúde |
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