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- Quantificação da carga interna no período preparatório e competitivo em semanas com um jogo numa equipa de futebol masculina sub-17Publication . Oliveira, Rafael; Brito, João; Martins, AlexandreO objetivo do estudo foi comparar a carga interna (CI) dos períodos preparatório e competitivo de jogadores sub-17 da mesma equipa. A perceção subjetiva de esforço foi recolhida em 19 jogadores e multiplicada pela duração da sessão (s-RPE). O estudo analisou um total de 2 jogos e 8 sessões de treino através da aplicação da ANOVA com medidas repetidas. Os principais resultados revelaram valores mais altos na pré-epoca na duração do treino (103,3 vs 90,0 min, p<0,001) no MD-5 e (103,7 vs 96,7 min, p>0,05) no MD-3 do que na época competitiva, respetivamente. A duração da sessão revelou ser mais baixa na pré-época no MD-4 (103,2 vs 112,0 min, p=0,013) e no MD-2 (84,0 vs 97,2 min, p<0.001) do que na época competitiva, respetivamente. A s-RPE apresentou valores mais elevados na pré-epoca comparativamente à época competitiva no MD-5 (725,5 vs 481,3 u.a., p<0,000) e no MD-3 (755,8 vs 655,2 u.a., p=0,031), mas inferiores no MD-4 (705,2 vs 821,3 u.a., p=0,002) e no MD-2 (476,0 vs 559,0 u.a., p=0,020), respetivamente. Este estudo apresenta relevante informação adicional sobre a carga interna para os períodos preparatório e competitivo que pode ser usada para ajustar a periodização em jogadores de futebol sub-17.
- Proceedings of the International Seminar of Physical Education, Leisure and Health,Publication . Oliveira, Rafael; Brito, João; Martins, AlexandreThe aim of this study was to compare internal training load (ITL) of starters versus non-starters from the same under-17 soccer team. Rated of perceived exertion was collected and then multiplied by training or match duration (s-RPE) from twenty-three soccer players. The study analysed a total of 2 matches and 8 training sessions during the in-season with ANOVA with repeated measures. The main results showed higher values in pre-season for training duration (103.3 vs 90.0 min, p=0.000) in MD-5 and (103.7 vs 96.7 min, p>0.05) in MD-3 than in-season, but lower values for training duration (103.2 vs 112.0 min, p=0.013) in MD-4 and (84.0 vs 97.2 min, p=0.000) in MD-2 than in-season. s-RPE was higher in pre-season than inseason (725.5 vs 481.3 a.u., p=0.000) in MD-5 and (755.8 vs 655.2 a.u., p=0.031) in MD-3 but lower (705.2 vs 821.3 a.u., p=0.002) in MD-4 and (476.0 vs 559.0 a.u., p=0.020) in MD-2 than in-season. This study present relevant additional ITL data for pre-season and in-season that could be used to adjust periodization in under-17 soccer players.
- Quantificação da carga interna no período preparatório e competitivo em semanas com um jogo numa equipa de futebol masculina sub-17Publication . Oliveira, Rafael; Brito, João; Martins, AlexandreO objetivo do estudo foi comparar a carga interna (CI) dos períodos preparatório e competitivo de jogadores sub-17 da mesma equipa. A perceção subjetiva de esforço foi recolhida em 19 jogadores e multiplicada pela duração da sessão (s-RPE). O estudo analisou um total de 2 jogos e 8 sessões de treino através da aplicação da ANOVA com medidas repetidas. Os principais resultados revelaram valores mais altos na pré-epoca na duração do treino (103,3 vs 90,0 min, p<0,001) no MD-5 e (103,7 vs 96,7 min, p>0,05) no MD-3 do que na época competitiva, respetivamente. A duração da sessão revelou ser mais baixa na pré-época no MD-4 (103,2 vs 112,0 min, p=0,013) e no MD-2 (84,0 vs 97,2 min, p<0.001) do que na época competitiva, respetivamente. A s-RPE apresentou valores mais elevados na pré-epoca comparativamente à época competitiva no MD-5 (725,5 vs 481,3 u.a., p<0,000) e no MD-3 (755,8 vs 655,2 u.a., p=0,031), mas inferiores no MD-4 (705,2 vs 821,3 u.a., p=0,002) e no MD-2 (476,0 vs 559,0 u.a., p=0,020), respetivamente. Este estudo apresenta relevante informação adicional sobre a carga interna para os períodos preparatório e competitivo que pode ser usada para ajustar a periodização em jogadores de futebol sub-17.
- Variations of distance and accelerometry-based GPS measures and their influence on body composition in professional women soccer playersPublication . Fernandes, Renato; Martins, Alexandre Duarte; Clemente, Filipe Manuel; Brito, João; Nobari, Hadi; Reis, Victor; Oliveira, RafaelExternal intensity quantification and body composition assessments across the season allow soccer coaches to adjust the intensity during training sessions, thereby avoiding excessive fatigue and helping players maximize their physical fitness status during matches. Thus, the aims of this study were (1) to describe variations in external intensity periods of distance and accelerometry-based measures across the early and mid-competitive phases and (2) to analyze whether the intensity variations influenced body composition across the 2019/20 competitive season. Ten players from a Portuguese BPI Ligue team (professional league) participated in this study. The participants completed ≥80% of 57 training sessions and 13 matches. The athletes were assessed in three phases (before the start of the season, after 2 months, and after 4 months) for the following variables: body fat mass, soft lean mass, fat-free mass, intracellular water, extracellular water, total body water, and phase angle (50 kHz) through bioelectrical impedance analysis (InBody S10). A 10-Hz GPS device (PlayerTek) was used to collect distance and accelerometry-based measures, which included total distance, high-speed running distance, sprint distance, acceleration, deceleration, and player load. Repeated-measures analysis of covariance (ANCOVA) with GPS-derived measures as covariates or repeated-measures analysis of variance (ANOVA) was used to compare the three moments of assessment. Although the patterns of variables’ responses were not the same as the season progressed, the values of body fat mass, fat-free mass, intracellular water, extracellular water, total body water, ratios of ECW/TBW, ECW/ICW, and phase angle improved. Variations in external intensity measures seem to influence the body composition variables across the season. These results may indicate good adaptations to the training and conditioning strategies managed by the coach and technical staff.