Mestrado em Atividade Física em Populações Especiais
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Percorrer Mestrado em Atividade Física em Populações Especiais por assunto "aging"
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- Efeitos da atividade física sobre os índices de bem-estar numa população idosaPublication . Rosário, Marisa; Moutão, João; Cid, LuisESTUDO I - Relação existente entre a motivação intrínseca para a prática de atividade física e o bem-estar psicológico numa população idosa Resumo O principal objetivo do presente estudo foi o de avaliar a relação existente entre a motivação intrínseca para a prática de atividade física e o bem-estar psicológico numa população idosa. Participaram neste estudo 136 idosos de ambos os sexos com idades compreendidas entre os 60 e os 88 anos. Os sujeitos preencheram as versões portuguesas dos questionários Behavioural regulation in exercise questionnaire,Subjective Vitality Scale, Satisfaction with Life Scale, Rosenberg Self-Esteem Scale. Foi ainda aplicado um questionário sociodemográfico para obter informação sobre os participantes. Os resultados revelaram que a motivação intrínseca encontra-se correlacionada significativa e positivamente com todas as outras variáveis dependentes (p < 0 ,01). Ainda se verifica que ambos os grupos (praticantes de atividade física dentro e for do programa) não apresentaram diferenças significativas a nível da motivação intrínseca sugerindo que estes apresentam “prazer” e gosto pela prática da atividade física. Todavia o grupo que não pratica atividade física fora teve uma motivação extrínseca mais elevada.