Percorrer por autor "Cardoso, Daniela Bruno Stoffel"
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- Planeamento e Acompanhamento do Treino de um Grupo de Jovens Meio FundistasPublication . Cardoso, Daniela Bruno StoffelResumo: O presente relatório pretende apresentar o trabalho realizado no âmbito da unidade curricular de Estágio do Mestrado em Desporto, Especialização em Treino Desportivo durante o ano letivo 2016/2017. Enquanto estagiária, com funções de treinadora de atletismo de um grupo de jovens meio fundistas do Clube de Natação de Rio Maior acompanhei o treino e competições de 2 atletas entre 29 de Agosto de 2016 e 22 de Julho de 2017. Estes atletas participaram em 68 (30+38) competições tendo como principais objetivos a melhoria dos seus recordes pessoais e atingir o “top 5” nacional. Os objetivos do estágio foram orientados, em grande parte em função dos objetivos de competição. As tarefas principais foram a intervenção e planeamento do treino. Também foi realizado um estudo complementar em que se definiram vários objetivos a alcançar em cada uma das épocas desportivas para que seja possível, que um destes atletas, seja um dos melhores atletas nacionais, e no futuro, atleta internacional. Este relatório de estágio está dividido em quatro partes fundamentais: a caracterização contextual do estágio; intervenção e planeamento do treino; controlo do treino e por fim, participação em competições.