Treino de competências psicológicas em atletas de voleibol

Hilário, Vanda

http://hdl.handle.net/10400.15/1302

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Authors

Hilário, Vanda

Advisor(s)

Silva, Carlos

Abstract(s)

Resumo Este trabalho pretende apresentar de forma detalhada todo o percurso desenvolvido ao longo de um ano de estágio no clube Sport Lisboa e Benfica. Inicialmente será apresentado um pouco do percurso, desde a chegada ao clube, até à integração numa equipa, apresentando um pouco da história e organização do clube para uma melhor contextualização. O estágio foi realizado numa equipa de Juniores da modalidade de Voleibol, composta por 1 treinador principal, 2 treinadores adjuntos, 1 dirigente e 15 atletas, com idades compreendidas entre os 17 e 19 anos. O trabalho começou por uma avaliação diagnostica durante mais ou menos 2 meses, recolhendo o máximo de informação possível de forma a orientar a nossa intervenção ao longo da época. Esta intervenção começou com uma observação durante todos os dias de treino nos primeiros 2 meses, foi também importante considerar um Treino de Competências Psicológicas (TCP), devidamente planeado para curto, médio e longo prazo, orientado para os objetivos da respetiva equipa, atendendo aos estágios de desenvolvimento cognitivos, morais, emocionais, etc. e adaptável às necessidades especificas de cada atleta, como sendo um passo de inequívoca qualidade na formação desportiva proporcionada pelo Departamento de Formação.