Browsing by Author "Silva, Carlos Fernando Gonçalves Sobral"
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- Caracterização técnica e neuromuscular do nadador de aguas abertasPublication . Silva, Carlos Fernando Gonçalves Sobral; Conceição, Ana; Louro, HugoO objetivo deste estudo foi a Caracterização Técnica e Neuromuscular do Nadador de Águas Abertas, através da avaliação de 9 nadadores num percurso de 5x1000 metros. Medimos a participação muscular num nadador de AA durante a prova de 5km, e quais as implicações nos parâmetros cinemáticos da técnica. Foram avaliados 9 nadadores masculinos de águas abertas (idade: 25,4 ± 11,9 anos; massa corporal: 75,9 ± 9,0 kg; altura: 180,7 ± 6,7 cm; envergadura: 185,6 ± 10,3 cm) individualmente em ambiente aberto (lago), realizando 5 x 1000 m na intensidade máxima, com intervalo de 30 segundos a cada 1000m. Foram calculadas as variáveis cinemáticas: Frequência Gestual (FG), velocidade de nado (v), Distancia de Ciclo (DC) e o índice de braçada (IB). Os muscules analisados foram do lado esquerdo: Upper Trapezius(UP); Latissimus dorsi(LD); Pectoralis Major(PM); Posterior Deltoid(PD); Anterior Deltoid(AD); Triceps Brachii(TB); Biceps Brachii(BB). Aumento da FG com pequeno efeito (F=2,71, p ≤ 0,05, η2=0,25), especialmente na última volta do percurso; uma diminuição com efeito médio de DC (F=3,41, p ≤ 0,05, η2=0,30) e IB (F=3,29, p > 0,05, η2=0,29) do início ao fim do percurso. Nota-se que DC e IB se alteraram ao longo das distâncias percorridas, mostrando uma diminuição, essencialmente entre 1000m e 4000m. Diferenças foram encontradas nos músculos UT e AD, mostrando maior ativação na recuperação, e também nos músculos MT e LD, sendo altamente recrutados na fase propulsiva em comparação com a recuperação. Durante a prova de 5km, os nadadores mantiveram uma velocidade constante para controlar o seu desempenho. Ao longo da prova, o DC e o IB tenderam a diminuir progressivamente com a distância. Os resultados EMG obtidos no presente estudo sugerem que os músculos UT e AD tiveram maior atividade na recuperação do que o oposto, e MT e LD foram maiores nas fases propulsivas do curso de natação, a fim de superar o arrasto da água e estabilizar o movimento.