Percorrer por autor "Rosa, Sandra Catarina de Oliveira Cabanas"
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- Conceções de encarregados de educação sobre o sono em idade pré-escolarPublication . Rosa, Sandra Catarina de Oliveira Cabanas; Seixas, SóniaO presente relatório foi realizado no âmbito do Mestrado em Educação Pré-Escolar e integra duas partes distintas: a primeira apresenta os três estágios realizados durante o curso e a segunda, o trabalho de investigação. Na parte dos estágios é feita a caraterização e análise da prática pedagógica nos diferentes contextos, tendo em conta o percurso realizado e apresentando as principais aprendizagens e intervenções. O trabalho de investigação teve como objetivo geral conhecer as conceções de pais e mães sobre as várias especificidades do sono em idade pré-escolar e, ainda, as rotinas e hábitos de sono praticadas por estas famílias. Para isso, foi realizado um estudo qualitativo através da realização de entrevistas a uma amostra de 10 encarregados de educação cujas crianças têm entre 3 e 4 anos de idade. Segundo Brazelton (2004), dormir com qualidade e no número de horas recomendado, numa base regular, está associado a melhores resultados na saúde, nomeadamente ao nível da atenção, comportamento, aprendizagem, memória, regulação emocional, qualidade de vida e saúde mental e física. O sono é, portanto, algo muito complexo que serve para reorganizar todas as nossas funções e garantir a nossa recuperação física e psíquica. A alternância entre a vigília e o sono constitui um ritmo fundamental da espécie humana assumindo particular importância durante a infância. Com este estudo pretendeu-se reunir informações importantes sobre o tema do sono, assim como conhecer as práticas exercidas por várias famílias e concluiu-se que os encarregados de educação entrevistados encontram-se informados e afirmam procurar informação quando surgem dúvidas, no entanto é primordial promover sugestões para a prática da rotina do sono junto das famílias, dado a importância que a rotina do sono apresenta no processo de aprendizagem e desenvolvimento das crianças.