Browsing by Author "Magina, Belisa"
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- Análise da Influência do Treino da Visualização Mental na Eficácia da Execução Técnica do Gesto Motor do Serviço na Modalidade de Ténis, em Jovens PraticantesPublication . Magina, BelisaResumo O presente estudo pretendeu analisar os efeitos de um programa de visualização mental junto de uma população de atletas da modalidade de Ténis de Campo dos escalões competitivos sub-12, sub-14 e sub-16. Os resultados visaram a análise do número de acertos em dez modelos de serviço, antes e após a implementação do referido programa. As principais conclusões deste estudo indicaram a melhoria da capacidade global de serviço do grupo que experimentou o programa de treino psicológico, ao contrário do verificado no grupo de atletas que não realizou o treino. Apontaram, igualmente, para cada um dos escalões competitivos, os modelos de serviço que foram mais beneficiados com a realização do treino psicológico, constituindo-se como informações pertinentes ao planeamento dos conteúdos técnico-táctico e psicológico, do treino do serviço nesta modalidade. Posteriormente, é discutida a relevância dos programas de treino psicológico nos escalões de formação desportiva, ajudando na promoção do desenvolvimento psicológico dos jovens e melhorando a capacidade de execução dos gestos técnicos.