Browsing by Author "Francisco, Rúben"
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- Fisiologia do exercício – Fichas de Prática LaboratorialPublication . Brito, João; Fernandes, R.; Ramos, Liliana; Ricardo, Nuno; Francisco, Rúben; Oliveira, RafaelO presente manual de Fisiologia do Exercício: Fichas de Prática Laboratorial é uma fonte de informação e conhecimento constituída para apoiar os alunos e professores nas suas práticas laboratoriais relacionadas com a área da fisiologia do exercício. Os conteúdos do manual constituem-se como um suporte teórico-prático no qual se alicerça o conhecimento e, consequentemente, as competências do saber-fazer e do fazer. Para tal, o manual aborda os conteúdos da Fisiologia do Exercício nas suas múltiplas funções mecânicas, físicas e metabólicas. As fichas práticas permitem o estudo dos processos adaptativos relacionados com a atividade física na execução de tarefas motoras em diferentes situações de exercício. Os conteúdos das fichas são lecionados a uma escala aplicada aos efeitos do exercício físico no organismo humano, a partir do conceito de adaptação. Pretende-se com isso desenvolver no aluno um conhecimento integrado da fisiologia humana em diferentes contextos de exercício. Pretende-se também que os alunos compreendam a resposta adaptativa como forma de aumentarem o seu nível de desempenho e de eficácia na atividade desportiva.
- In-season body composition effects in professional women soccer playersPublication . Oliveira, Rafael; Francisco, Rúben; Brito, João; Martins, Alexandre; Fernandes, RenatoThe assessment of anthropometric and body composition variables has been considered crucial to improve soccer athletes’ performance and health. Thus, the aim of this study was to analyse the anthropometric and body composition effects in professional soccer women players