Browsing by Author "Vieira, Isabel"
Now showing 1 - 4 of 4
Results Per Page
Sort Options
- Fitness professionals: narrative review.Publication . Ramos, Liliana; Esteves, Dulce; Franco, Susana; Vieira, Isabel; Simões, VeraThe increasing number of fitness professionals is one of the results associated with the growth of this industry. Understanding the sociodemographic characteristics and different variables related to the intervention of fitness professionals in Portugal will increase the knowledge about this work activity and can also contribute to the improvement of their working and living conditions. This study aims to carry out a narrative review in order to identify the main characteristics of fitness professionals. This identification will allow the building of the conceptual bases necessary for the construction of an instrument that will help to characterize these professionals. The research obtained seven results, three of them reports and four descriptive studies. Most of the characterization variables of fitness professionals refer to age, gender, place of residence and qualifications regarding sociodemographic aspects. Regarding aspects related to the profession, the professionals were characterized mainly in terms of hours of work, salary and the functions performed. Based on the results, the main characteristics were identified and allow us to propose a new evaluation instrument: a questionnaire that will characterize fitness professionals in Portugal - “VIDAPROFIT”.
- Revisão sistemática sobre efeitos dos programas de exercício na funcionalidade da população idosa. Estudo retrospetivo sobre a eficácia de 5 épocas de um programa para a população idosa do concelho de LeiriaPublication . Vieira, IsabelA literatura tem demonstrado que o exercício e a atividade física, devidamente adaptados à população idosa, poderão desempenhar um papel fundamental na promoção da saúde e da funcionalidade, atenuando os efeitos do envelhecimento. Num tempo em que a população está cada vez mais envelhecida, manter os níveis de funcionalidade é um ponto fulcral na qualidade de vida. Objetivo: (1) Realizar uma Revisão Sistemática sobre os estudos de intervenção na população idosa através de programas de exercício ou atividade física, na tentativa de identificar caraterísticas comuns que possam ser responsáveis pelos benefícios resultantes. (2) Realizar um estudo retrospetivo, a fim de analisar a eficácia de um programa de exercício físico para idosos ("Viver Activo"), em 5 épocas consecutivas. Metodologia: (1) Os artigos provenientes da pesquisa "exercise and functional fitness", foram sujeitos a um processo de triagem com base em vários critérios. A análise dos dados teve por base a estatística descritiva. (2) Os dados resultantes da aplicação da bateria de testes de Fullerton (versão traduzida) foram analisados com base na evolução das variáveis, comparando os resultados iniciais e finais de cada época e inicio e final das 5 épocas. Amostra: (1) 11 estudos sobre exercício e funcionalidade em idosos, publicados entre 2000 e 2012, num total de 1096 sujeitos, com idade ≥ 65 anos, dos quais 750 foram sujeitos a um programa de exercício. (2) Constituída por 117 alunos do programa "Viver Activo", presentes nas 5 épocas em estudo e com idade ≥ 65 anos, a nossa amostra é subdividida em 6 grupos: sexo masculino e feminino, distribuídos por 3 faixas etárias (65-69 anos; 70-74 anos; ≥75 anos). Resultados: (1) O treino de força está presente em todos os estudos, mas é o treino multivariado que permite mais adaptações. Treinos diferenciados permitem alcançar objetivos semelhantes. (2) Na grande maioria das análises verificamos a manutenção das capacidades iniciais. Conclusão Geral: O treino de força revela-se fulcral no desenvolvimento de várias capacidades funcionais, mas deve também ser associado a outros tipos de treino. A conjugação das variáveis de treino é fulcral na obtenção de resultados e uma análise independente destas variáveis pode facilmente induzir em erro. Continua a ser essencial caraterizar e estabelecer a eficácia dos programas de exercício destinados à população idosa, de forma a planear ações mais consistentes, que permitam atingir os objetivos pretendidos
- Revisão sistemática sobre efeitos dos programas de exercício na funcionalidade da população idosaPublication . Vieira, Isabel; Bento, Teresa; Santos Rocha, RitaNum país em que a esperança média de vida tem vindo a aumentar, em que o número de idosos é cada vez maior e a população está cada vez mais envelhecida (Carrilho & Patrício, 2010), é fundamental garantir a qualidade de vida nesta fase. Infelizmente, o aumento da esperança média de vida nem sempre vem associado à manutenção das capacidades funcionais no idoso, e por vezes falamos quase que de sobrevivência, de manutenção das capacidades vitais, mas não de independência e qualidade de vida (Alfieri et al., 2010). É neste sentido que os programas de exercício para a população idosa têm desempenhado um papel importante, na tentativa de prolongar o tempo de qualidade de vida ativa, melhorando ou mantendo algumas das capacidades funcionais essenciais, ou atrasando o processo de envelhecimento. A importância destes programas não se prende somente à componente física e tem vindo a ser associado também a aspetos de natureza cognitiva ou social (Chodzko-Zajko et al., 2009). Cada vez mais ouvimos falar de programas de exercício físico em Portugal, direcionados para a população idosa, mas torna-se necessário perceber de que programas falamos e do impacto concreto destes programas na vida das pessoas idosas. A escassez de estudos desta natureza em Portugal, leva-nos a procurar respostas por todo o mundo na tentativa de aprofundarmos esta questão. Os estudos de revisão sistemática são um primeiro passo para compreender esta temática. As revisões sistemáticas sobre a temática da atividade física ou exercício físico para a população idosa (idade ≥ 60 anos), são na sua maioria associadas a condições clínicas, dependência ou a recuperação em período pós-operatório (Conn, 2010; Eves & Davidson, 2011; Liu et al., 2011; Parmenter et al., 2011; Tseng et al., 2011; Thuné-Boyle et al., 2012), sem especificar os programas de exercício desenvolvidos. A estas limitações associamos ainda a curta duração da maioria dos estudos considerados nas revisões sistemáticas existentes e em grande parte a utilização de instrumentos de medida dispendiosos e de difícil acesso para as entidades que desenvolvem programas de exercício em idosos no nosso país. Neste sentido, é fulcral encontrar soluções que respondam à realidade portuguesa, e que nos permitam, enquanto professores/instrutores, proporcionar aos idosos programas de exercício devidamente elaborados, que respondam às necessidades existentes.
- Translation, reliability and validity of the job satisfaction scale in a sample of portuguese fitness professionalsPublication . Ramos, Liliana; Esteves, Dulce; Vieira, Isabel; Franco, Susana; Simões, VeraThis study aimed to translate and validate the job satisfaction scale (JSS) to Portuguese fitness professionals. A total of 418 fitness professionals (210 male; 208 female) with an average age of 30.9 ± 6.5 years and a professional experience of 7.72 ± 9.1 years participated in this study. Before conducting a confirmatory factor analysis (CFA), we designed a test-retest analysis to determine reliability. Cronbach’s alpha demonstrated satisfactory internal consistency (.96), which revealed a high degree of temporal reliability. The confirmatory analyses supported a unidimensional model (1 factor/16 item) of the JSS in terms of model adequacy coefficients. In conclusion, we found that the measurement model (1 factor/16 items) of the translation and validation of the JSS for Portuguese fitness professionals had highly acceptable psychometric properties and can be used in future to access their job satisfaction.