Browsing by Author "Freixo, Ana"
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- A Psicologia do Desporto no FutsalPublication . Freixo, AnaResumo O processo de estágio foi realizado numa equipa sénior, de futsal, composta por 17 atletas com idades entre os 18 e os 32 anos, participantes no campeonato da 1ªdivisão distrital. O processo foi composto por 3 fases: 1. Avaliação Inicial composta por observação e integração; aplicação da adaptação da versão brasileira de Newton Santos Viana Júnior do Ottawa Mental Skills Assessement (OMSAT) de Durand-Bush, Salmela e Green-Demers (2001); e realização de uma entrevista semi-dirigida, baseada no guião de entrevista de Brito (1996). 2.Intervenção onde ocorreream sessões de team building; relaxamento (Respiração Profunda de Lindemann); Sessões de visualização Mental e de técnicas de concentração (RIFA e Palavras-chave), bem como a aplicação de diversas estratégias motivacionais (estabelecimento de objetivos, frases e vídeos motivacional, atleta do mês). e 3. Avaliação Final constituída pela análise SWOT do processo global de estágio, pela análise quantitativa dos perfis psicológicos e pela análise qualitativa do trabalho da estagiária, recorrendo aos comentários dos intervenientes diretos (técnicos e atletas) Desenvolveu-se também uma palestra intitulada “O Controlo da Diabetes o Poder da Atividade Física”, com os objetivos de sensibilizar a comunidade para os benefícios da atividade física nos diabéticos e promover a adesão à prática de atividade física. A avaliação global do estágio é positiva, salientando a boa capacidade de integração, a disponibilidade para trabalhar individualmente com cada membro da equipa, desde técnicos a atletas; a criatividade para desenvolver planos de treino individuais que responderam as necessidades psicológicas de cada atleta.
- Relação entre personalidade, coping e coesão no desporto: diferenças entre géneros e escalõesPublication . Freixo, Ana; Borrego, Carla ChicauResumo 1 – Relação entre Personalidade e a Coesão e diferenças em função do género e do escalão. Pretendemos com o estudo analisar a relação entre a personalidade e coesão e verificar se existem diferenças de Personalidade e Coesão entre géneros e escalões, na modalidade de andebol. Participaram 102 atletas de andebol de seleção nacional (masculino, n=52 e feminino, n=50), pertencentes aos escalões juniores A juniores B e seniores, com idades compreendidas entre os 16 e os 35 anos (M= 20,34 DP+/-4,75 anos). Como instrumentos, foram utilizadas as versões portuguesas do Inventário de Personalidade, NEO-Pi (Lima & Simões, 2009), e do Questionário de Ambiente de Grupo (Mendes, Serpa & Bártolo, 1993). Os resultados permitem-nos concluir que o genero feminino é mais recetivo a novas experiências, e integrado no grupo em questões sociais e de tarefa e mais atraídos para o grupo em questões relacionadas com a tarefa, do que o género masculino. Relativamente aos escalões, concluimos que os Juniores B são mais responsáveis (níveis mais elevados de Conscienciosidade) que o Juniores A e mais integrados no grupo, no que diz respeito a questões sociais do que o Juniores A e que os Seniores. Nas questões relacionadas com a Tarefa são mais integrados que os Seniores. Os resultados indicam ainda que os atletas com elevados valores de Amabilidade se compromentem mais com a equipa como um todo nas tarefas a desenvolver.