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Lesões em atletas portuguesas de futebol feminino

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Abstract(s)

As lesões têm um impacto negativo na saúde dos atletas ao longo dos anos, afetando consequentemente a qualidade de vida, têm um impacto negativo na performance da equipa e na economia do clube. O futebol feminino está a aumentar a sua popularidade de forma global, e deste modo existe uma maior necessidade de se investir no desenvolvimento do mesmo, sendo fundamental investir na investigação. O objetivo desta dissertação é compreender qual a influência dos vários fatores de risco na incidência de lesões em atletas de futebol feminino a competir em Portugal. Esta investigação centra-se na identificação de dados epidemiológicos na prevenção de lesão e análise sobre os fatores de risco, em atletas de futebol feminino. A investigação, encontra-se dividida em 2 estudos: estudo 1 – Prevenção de lesões no futebol feminino. Revisão Narrativa; estudo 2 – Associação entre os fatores de risco idade, qualidade de sono e qualidade de vida com a incidência de lesões em atletas de futebol feminino. Um estudo transversal. Os resultados obtidos verificam uma incidência de lesões de 69,9%, sendo que a região com maior incidência de lesão foram os membros inferiores (85,5%), mais especificamente, no tornozelo (34,5%), joelho (29,8%) e coxa (15,5%). Em relação ao tipo de lesão, as mais frequentes foram as ligamentares e articulares (44%), seguidas de lesões musculo-tendinosas (33,3%). Verificou-se ainda uma correlação significativa entre a qualidade de sono e a qualidade de vida das atletas (p<0.01). Por fim, atletas mais jovens apresentaram uma maior incidência de lesão (p<0.05), atletas com maiores niveis de qualidade de vida apresentaram menor incidência de lesão (p<0.05) e atletas com menor qualidade de sono apresentam uma maior incidência de lesão (p<0.01). Conclui-se que os dados epidimiológicos são semelhantes com estudos de outros países e que o fator idade poderá não ser tão importante caso a qualidade de vida e a qualidade de sono sejam boas.
Injuries have a negative impact on the health of athletes over the years, consequently affecting quality of life, and have a negative impact on team performance and club economics. Women's soccer is increasing its popularity globally, and thus there is a greater need to invest in its development, making it essential to invest in research. The aim of this dissertation is to understand the influence of several risk factors on the incidence of injuries in female soccer athletes competing in Portugal. This research focuses on identifying epidemiological data on injury prevention and analysis of risk factors in female soccer athletes. The research is divided into 2 studies: study 1 - Injury prevention in women's soccer. Narrative review; study 2 - Association between risk factors age, sleep quality and quality of life with the incidence of injuries in female soccer athletes. A cross-sectional study. The results obtained verify an injury incidence of 69.9%, and the region with the highest injury incidence was the lower limbs (85.5%), more specifically, in the ankle (34.5%), knee (29.8%) and thigh (15.5%). Regarding the type of injury, the most frequent were ligament and joint injuries (44%), followed by muscle-tendon injuries (33.3%). There was also a significant correlation between the quality of sleep and the quality of life of the athletes (p<0.01). Finally, younger athletes had a higher incidence of injury (p<0.05), athletes with higher quality of life levels had a lower incidence of injury (p<0.05) and athletes with lower quality of sleep had a higher incidence of injury (p<0.01). We conclude that the epidymological data are similar to studies from other countries and that the age factor may not be so important if the quality of life and quality of sleep are good.

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futebol futebol feminino prevenção de lesões qualidade de vida injury prevention quality of life soccer women's soccer

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