Cabrita, AnaFerrum, AndreiaMatos, CarolinaLitvinenko, DmytriyMelo, RafaelConceição, AnaLouro, HugoMartins, Marta2026-02-242026-02-2420172182-9608http://hdl.handle.net/10400.15/6017A adaptação ao meio aquático compreende a aquisição de habilidades aquáticas fundamentais, atitudes e aprendizagens, descendendo à aquisição de habilidades aquáticas mais avançadas, como as técnicas de nado e segurança no meio aquático. Esta proposta metodológica visa permitir aos alunos observarem o seu corpo dentro de água através de um espelho, que se encontra no fundo da piscina. Para uma melhor observação e tendo em conta, que as nossas primeiras aprendizagens são feitas através da imitação e observação dos nossos familiares, grupo e semelhantes, a utilização de materiais que possam refletir a própria imagem é um meio extremamente pertinente. Assim, esta proposta vai ajudar não só o aluno no seu processo de aprendizagem, como também o professor nas correções a fazer e inovação da sua metodologia de trabalho. O aluno ao visualizar a sua imagem, tem tendência a melhorá-la e assim a desenvolver as técnicas de nataçãoporAdaptação ao Meio AquáticoReflexoTécnicas de NadoInovaçãojournal articlehttps://doi.org/10.25746/ruiips.v7.i2.14517