Leitão, LuísBrito, JoãoLeitão, AnaLouro, Hugo2021-08-102021-08-102015Leitão, L.; Brito, J.; Letão, A. & Louro, H. (2015). O destreino e o perfil lipídico em mulheres idosas ativas. Revista da UI_IPS, 3(3), 124-131. DOI https://doi.org/10.25746/ruiips.v3.i3.143862182-9608http://hdl.handle.net/10400.15/3579A prática de programas de exercício físico promove uma maior qualidade de vida e de saúde em mulheres idosas podendo atenuar os fatores de risco de doenças cronicas como a diabetes mellitus ou a hipertensão arterial, mas a sua interrupção pode provocar declínios nas melhorias provocadas pela sua prática. Objetivo de estudo: analisar o efeito de três meses de destreino em mulheres ativas ao nível lipídico e glicémico. Métodos: 73 mulheres foram sujeitas a um programa de treino combinado durante nove meses seguido de um período de três meses de destreino. Resultados: Após o período de destreino com a duração de três meses os triglicerídeos aumentaram 21.65 mg/dl, a glicose aumentou 3.99 mg/dl, e o colesterol total aumentou 10.1 mg/dl. Conclusões: Períodos de três meses de destreino provocam declínios no perfil lipídico e glicémico aumentando o risco de doenças cronicas.The practice of physical exercise programs improve health and quality of life of older women and may mitigate the risk factors of chronic diseases such as diabetes mellitus or high blood pressure, but its interruption may cause declines in those improvements. Objective: Analyze the effect of three months of detraining in active women in their lipid and glycemic profile. Methods: 73 women were subjected to a combined training program for nine months followed by a period of three months of detraining. Results: TG (+21.65 mg / dL); GL (3.99 mg / dL); and CT (10.1 mg / dL). Conclusions: Three-month of detraining lead to a decline in lipid and glycemic profile increasing the risk of chronic diseases.pormulheres idosasdestreinotriglicerídeoscolesterol totalglicoseolder womendetrainingtriglyceridestotal cholesterolglucoseO destreino e o perfil lipídico em mulheres idosas ativasjournal articlehttps://doi.org/10.25746/ruiips.v3.i3.14386