Figueiredo, Maria do CarmoAmendoeira, JoséPinto, Paula2020-06-292020-06-292019Figueiredo., M.C, Amendoeira, J., Pinto, P. (2019). A Dieta Mediterrânica como desafio societal. Santarém : Escola Superior de Saúdehttp://hdl.handle.net/10400.15/2942A alimentação mediterrânica caracteriza-se pelo consumo abundantes de hortícolas e fruta, azeite como gordura principal e pequenas quantidades de peixe ou carne no prato e convívio à volta da mesa. Este tipo de alimentação promove a saúde e permite a prevenção de diversas doenças crónicas como a doença cardiovascular ou certos tipos de cancro.porDieta mediterrânica, alimentação saudávelconference object