Atividade física e saúde mental. Efeitos de um programa de exercício físico em sujeitos com diagnóstico clínico de perturbações do humor e psicóticas

Abstract

Através da realização desta investigação objetivamos estudar a influência que o programa de exercício tem na saúde física e mental de sujeitos com diagnóstico de perturbações de humor e psicóticas, nomeadamente, em indicadores antropométricos, na função cardiorrespiratória, no grau de satisfação com a vida, na vitalidade, na autoestima global, no fator positivo dos estados de humor (vigor) e num dos fatores negativos dos estados de humor (depressão). Desta forma, equacionamos a seguinte hipótese: a atividade física melhora a saúde dos sujeitos, existindo diferenças significativas nas variáveis antropométricas, fisiológicas e psicológicas em estudo entre o início e o fim do programa, bem como, entre os sujeitos do grupo experimental e do grupo placebo.