Efeitos de treino e destreino de dois programas de exercício em idosas

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Title:	Efeitos de treino e destreino de dois programas de exercício em idosas
Author:	Oliveira, Rafael Ramos, Liliana Souza, Rafael Santamarinha, Carlos Bento, Teresa Brito, João
Keywords:	idosas programa de exercício
Issue Date:	2015
Publisher:	Instituto Politécnico de Santarém, Escola Superior de Desporto de Rio Maior
Citation:	Oliveira, R.,Ramos,L.,Souza,R.,Santamarinha, C., Bento, T. & Brito, J.(2015). Efeitos de treino e destreino de dois programas de exercício em idosas. In R. Santos Rocha...et al. (Ed.), Atividade física em populações especiais: população idosa, populações com condições clinicas (pp. 65–80).Rio Maior: Escola Superior de Desporto.
Abstract:	Tal como foi referido na introdução, têm sido demonstrados benefícios ao nível do estado de saúde e funcionalidade na população idosa com a prática de exercício físico, atenuando, estabilizando, ou retardando os efeitos do envelhecimento. Apesar de já terem sido realizados vários estudos nesta área, os resultados diferem e nem sempre são consistentes (Chodzko-Zajko et al., 2009). É por isso que se torna essencial caraterizar e estabelecer
Peer review:	yes
URI:	http://hdl.handle.net/10400.15/2099
ISBN:	978-989-8768-04-9
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