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Título: Intervenção numa equipa profissional de futebol da Segunda Liga Portuguesa - Época 2012/2013
Autor: Moreira, Miguel
Orientador: Costa, João Paulo Azevedo da
Palavras-chave: futebol
metodologia de treino
observação
análise desportiva
football
training methodology
sports analysis
Data de Defesa: 2013
Resumo: Resumo Este relatório aborda a intervenção na União Desportiva Oliveirense, equipa profissional de futebol da segunda liga portuguesa – época 2012/2013. Tem como objetivos essenciais aprofundar os conhecimentos do mestrando numa realidade profissional e promover a sua atuação / intervenção no contexto prático. Privilegia-se, como contexto de caracterização, o clube, o envolvimento, as condições e enquadramento competitivo. Nos conceitos e conteúdos, especificam-se várias definições, tais como, funções do treinador, jogos desportivos coletivos, jogo de futebol, subsistema estratégico/táctico, planificações (conceptual, estratégica e tática), modelo de jogo, team building, microciclo, exercício de treino, capacidades físicas, frequência cardíaca, stretching global ativo, treino funcional, pilates, crioterapia, lesão desportiva, análise e observação do jogo. Prossegue-se para a elaboração e implementação do modelo de jogo adotado, em que são referidos os momentos fundamentais do nosso jogo. Na periodização do processo de treino, descrevese o nosso período pré competitivo e o período competitivo, bem como os dois tipos de microciclo padrão. No planeamento, organização e operacionalização do processo de treino, são diferenciadas as partes constituintes da unidade de treino (parte introdutória, inicial, principal e final). Na avaliação e controlo de treino e da competição refere-se o uso de uma escala subjetiva de esforço, bem como a utilização da frequência cardíaca como método de controlo. Alude-se aos estágios pré competitivos, especificando um desses momentos de modo concreto. Descreve-se todo o nosso processo de observação e análise de forma detalhada. Segue-se a fundamentação científica de temas inerentes ao nosso processo de trabalho: alongamentos, jogos reduzidos, crioterapia, pilates, stretching global ativo, eleven plus – 11+.Apresenta-se a caracterização dos jogadores e respectivas formas de avaliação. Quanto aos objetivos da intervenção profissional, expõe-se o desenvolvimento da dimensão conceptual (as linhas gerais de orientação ao longo da temporada), a dimensão estratégica orientada para a preparação da competição e a dimensão tática como operacionalização de todo o processo. Por fim mostram-se os objetivos atingidos; a formação realizada pelo estagiário; os contactos desenvolvidos.
Abstract This report addresses the intervention made in the União Deportiva Oliveirense, portuguese second league professional football team - season 2012/2013. Its main objectives are to deepen the knowledge of the master course in professional reality and promote the action / intervention in a practical context. As characterization context it is privileged the club, involvement, conditions and competitive environment. In the concepts and contents are specified various settings such as coach functions, team sports, footfall match, strategic / tátical subsystem, planning (conceptual, strategic and tátical), game style, team building, microcycle, training exercise, physical abilities, heart rate, global active stretching, functional training, pilates, cryotherapy, sports injury, match analysis and observation. Following to the preparation and implementation of the adopted match model in which the match key moments are referred. On the periodization of the training process it is described the competitive pre period as well as the two types of standard microcycle. In the planning, organization and operation of the training process the constituent parts of the training unit are differentiated (introduction, initial, main and final). In the training and competition control and evaluation is referred the use of a subjective effort scale as well as the use of the heart rate as control method. Mention to the precompetitive internships specifying concretely one of those moments. It is described in detail the whole observation and analysis process. Pursues to the scientific substantiation of inherent themes to the work process: stretching, reduced matches, cryotherapy, pilates, active global stretching, eleven plus – 11+. The players’ characteristics and their form of assessment are presented. The development of the conceptual dimension is referred as to the objectives of professional intervention (general guidelines throughout the season), strategic dimension oriented to the competition preparation and the tátical dimension as operation of the whole process. Finally the achieved goals; the training undertaken by the trainee; the developed contacts.
Descrição: Relatório de Estágio apresentado para obtenção do grau de Mestre em Desporto com Especialização em Treino Desportivo
Peer review: yes
URI: http://hdl.handle.net/10400.15/1335
Aparece nas colecções:Mestrado em Desporto - Treino Desportivo

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